座るだけでおなかペタンコ？

「○○だけダイエット」ということばには不思議な力があるようで、
そんなに甘くはないってよくわかっているのに、
ついフラフラと引き寄せられてしまいます^^;

今日もそんな商品＆本を見つけてしまいました。
特製のバランスクッションの上に座っているだけで、
（もちろんエクササイズもすればさらに効果的）
おなかのインナーマッスルを鍛え、おなかペタンコになれるという
『スワトレ』（座るだけトレーニング）

そんなに楽におなかがへこむわけないじゃない？

とは思いつつ・・・

でも、「主婦の友社」監修だし、
なんだかちょっと期待できそう・・・・
と、ついつい気持ちが動いてしまいます。

意識していい姿勢を保てば、
それだけでも痩せるそうですけどね・・・・
その意識が保てない・・・意志の弱さが一番の問題かも・・・（－０－）

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